🎙️ Let’s Slow – Le podcast qui invite à ralentir pour mieux vivre
Dans un monde où tout s’accélère, Let’s Slow est une invitation douce à faire une pause. Ce podcast, animé par Audrey – Le Lien Cannelle, propose des conversations profondes et sincères sur des thèmes universels tels que la résilience, la créativité et l’identité. Chaque épisode est un moment de vérité, sans filtre, où les voix s’élèvent pour raconter le réel. À la fin, une pratique guidée vous invite à ressentir dans le corps et dans le cœur. Alors, prenez une tasse de thé, allumez une bougie et laissez-vous porter. On ralentit ensemble. Let’s Slow.
Retour sur la retraite Slow Life à Villa Maamoura
Cinq jours pour se reconnecter à soi, aux autres, et à l’essentiel. Du 30 avril au 4 mai, la Villa Maamoura a accueilli la retraite
Retour sur Yoga & Théâtre : Une parenthèse de reconnexion à Gammarth
Une journée unique à Gammarth mêlant yoga, théâtre et reconnexion à soi.
Organisé par Slow Life, cet événement a offert un moment suspendu pour ralentir, respirer et s’exprimer pleinement. Entre pratique posturale et coaching théâtral, les participant·es ont exploré l’alignement corps-voix-émotions dans un cadre paisible au cœur de la nature.
Quand le théâtre rencontre le yoga
Quand le théâtre rencontre le yoga, une porte s’ouvre vers l’expression libre, le lâcher-prise et la reconnexion à soi.
Cette retraite en petit groupe, en bord de mer à Tunis, propose une immersion unique où corps, souffle et voix se rejoignent dans un cadre naturel et inspirant.
Entre ateliers scéniques et pratiques de yoga, c’est une invitation à ralentir, à s’explorer et à créer du lien, dans un espace bienveillant et libérateur.
Slow Healthy Food : L’Art de cuisiner Slow
L’Art de cuisiner Méditerranéen dans l’Esprit Slow Life
Lors des Slow Life Days, j’ai le plaisir de transmettre ma passion pour la cuisine méditerranéenne, où chaque plat raconte une histoire et célèbre les produits frais et locaux. Que ce soit un gratin d’aubergines généreux, une salade de courgettes rôties, ou un dessert grec au yaourt et pistaches, chaque recette incarne l’esprit Slow Food : prendre le temps de cuisiner, savourer et partager. Adopter cette philosophie, c’est bien plus qu’un choix culinaire : c’est une invitation à ralentir et à apprécier chaque instant avec gourmandise et conscience.
Les Raisons de S’offrir une Retraite Slow Life
Ralentir pour Mieux Vivre! Dans notre monde trépidant, où chaque minute semble comptée, s’offrir une retraite Slow Life est un véritable cadeau à soi-même. Ces